Si nous avons pu ressentir notre coeur ouvert dans notre pratique précédente, nous pourrons très facilement poursuivre.
Je vous propose aujourd'hui de choisir d'observer ou de rechercher consciemment ce qui éveil notre coeur.
Être attentif à ce qui nourrit notre coeur est un début. En principe nous avons déjà exploré plusieurs choses; musiques, activités diverses, partages avec les animaux, balades en forêt... Alors aujourd'hui, décidons de nourrit consciemment notre ouverture de coeur et savourons notre autonomie.
Demain nous lui accorderons notre Attention de nouveau, mais à partir d'un angle différent. Ainsi progressivement, nous établirons une relation forte et durable, avec "notre coeur", avec "notre centre".
Pas après pas nous construirons en nous, le pont solide qui éveil à l'éternité .
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