d'ombre et de Lumière

Ce sujet semble difficile pour bon nombre de personnes, même celles investies dans leur développement personnel.

Tout d'abord, ce qui est inconscient ou conscient est mixte, à savoir ombre et lumière.

Il est généralement plus facile de regarder l'ombre, plutôt que la lumière, vous l'avez sans doute remarqué.

Parce que nos parts d'ombre sont inconfortables, elles nous sont souvent révélées par les autres. Nous pouvons aussi voir nos parts de lumières chez l'autre, mais il semble que ce soit moins facile à identifier.

Tout naturellement si je suis de plus en plus conscient de mon ombre, je le suis aussi de ma lumière, logique de comparaison.

C'est implacable vu que ce monde est binaire, on connait le chaud, en rapport au froid, sinon pas de comparaison possible.

Si je suis triste, c'est que je sais ce qu'est la joie, logique.

Si je me sens fatigué c'est que je me connais dans la sensation de vitalité... etc.

Le plus important sera donc, pour vivre vraiment dans son authenticité, de faire la paix avec son ombre et sa lumière.

Je rencontre en séance de plus en plus de personnes qui veulent effacer leur ombre.

Comprendre que nous ne sommes pas des "sages sur coussin" nous ne sommes pas faits pour la transparence totale, nous sommes fait pour l'harmonie des contraires, l'équilibre des forces.

L'effacement des parts d'ombre ou de l'ego qui nous empêchent d'être celle ou celui que l'on souhaite incarner.

Vouloir supprimer les parts de nous qui façonnent notre identité est absurde.

Imaginez, ne plus rire pour ne plus pleurer est impensable.

L'équilibre que nous cherchons se trouve dans le fait de se connaitre dans le bon comme dans le mauvais. Dans le chaleureux comme dans le distant. Dans le besoin de solitude ou la soif de complicité.

L'harmonie n'est pas difficile à trouver, elle est le résultat du regard conscient que l'on pose sur soi.

Plus je deviens conscient de mes parts d'ombre, plus je comprends leurs rôles dans ma vie, plus je m'apaise, plus j'ai de tendresse pour moi-même. Plus je les ignore, plus elles se montrent dans mes réactions "en public".

La règle est simple

Si je suis conscient de toutes mes parts d'ombre, je peux choisir de les rendre actives ou pas, suivant les circonstances. Et vous savez comme moi que la vie n'est pas toujours tendre, nous avons besoin d'elles pour nous protéger sur notre chemin de croissance.

Si je suis conscient de mes parts de lumières, je peux aussi les utiliser aussi souvent que je le souhaite.

Inutile de rester concentré sur vos parts d'ombre en voulant les effacer absolument sinon vous allez finir transparent et vous pourrez dire adieu à votre singularité et à toutes les qualités qui font de vous l'être humain que vous êtes.

L'ego est au service de notre évolution, à nous de trouver l'équilibre ombre/lumière qui servira nos désirs, et nos ambitions.

C'est à vous de définir les éléments qui composent votre singularité, pour que vivre votre vie soit agréable pour vous.

C'est à vous de définir les limites qui donnent à votre vie sa particularité unique et qui permettent l'expression d'une identité authentique.

C'est à vous de prendre la responsabilité de votre identité faite d'ombre et de lumière.

C'est à vous aussi que revient la responsabilité de déployer un amour de soi suffisamment puissant, pour guider vos pas sur ce chemin d'expansion.

Et c'est mon rôle de vous tenir la main, sur ce chemin.