
Qu'est-ce qu'une retraite ?
Une retraite est comme une parenthèse.
Un temps que l'on choisit pour s'offrir, durant quelques jours, la possibilité de voir le monde dans lequel nous vivons sous un angle différent.
L'essentiel de ce temps est consacré à diverses activités qui favorisent l'introspection, la connaissance de soi, l'amour de soi.
C'est un moment ou nous nous retirons du monde ensemble pour mieux poser notre attention sur notre être profond. C'est aussi un temps propice à la découverte des véritables raisons de notre souffrance. Un moment où l'instabilité du mental se révèle, et ou l'occasion est donnée d'instaurer une discipline de vie saine pour le transcender.
On dit aussi qu'une retraite spirituelle est une halte, une pause pour le cœur et l'esprit.
Elle peut aussi vous emmener bien au-delà de l'ego. C'est souvent dans ces moments-là qu'on rencontre la véritable liberté d'être conscient.
J'ai fait ma première retraite spirituelle il y a environ 30 ans. Souvent, à cette époque, pouvoir s'isoler pour se consacrer à la prière, à la recherche du soi, ou à la contemplation était vu comme un privilège . Aujourd'hui on utilise le terme de "Retraite spirituelle" pour parler d'un moment que l'on choisit pour se soustraire de l'agitation du monde et se ressourcer, faire une halte et réfléchir sur soi et sa vie.
Je vous propose une synthèse de ces deux positions.
Le début du séjour est fixé au mercredi 8 mai à 14h, la fin du séjour
au dimanche 12 mai à 14h
Soit 4 jours pleins, à la rencontre de votre Vérité profonde
Notre programme
- Méditations guidées et silencieuses
- Introspections et contemplations silencieuses
- Activités et marches conscientes
- Temps de partages et d'échanges alterneront avec des espaces sans paroles
- Pratiques sur-mesure et accompagnements personnels
- Des temps d'introspection personnel dédiés à votre croissance
Nous allons explorer
- Le mental et son fonctionnement, pour apprendre à s'en détacher.
- Les émotions, les ressentis, les sentiments, envers soi, envers les autres.
- Le silence et le vide pour en percevoir un peu mieux la nature fondatrice.
-Des temps d'introspection personnel dédiés à votre croissance
Nous établirons ensemble le planning horaire des activités pour un maximum de confort pour tous.
L'accueil aura lieu le mercredi 8 mai à partir de 10h30
Départ le dimanche 12 mai à partir de 16h pour tous
Participation
Accompagnement pour la journée avec entretien personnel.
- 120 € par jour (100€ sous conditions) soit 480€ pour les 4 jours
Hébergement et repas non compris
Nous séjournons autour de Montpellier et nous préparons ensemble les repas
- Prévoir entre 30€ et 40€ la nuitée, et entre 5€ et 10€ par repas
Notre lieu précis de retraite est à confirmer (il dépend du nombre de participants)
Au plaisir de partager ce moment avec vous.
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